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2007/03/13

健康診断

 職場の健康診断を一部(胃カメラ)を除いて、受けました。既往症の治療は継続するというものとともに、数値が高かったのが、コレステロールと中性脂肪。そう、簡単に言えば太りすぎなんでしょうね。この2年ほど、ものすごく太ったもの。お医者さんは、お酒の回数を減らすことと、食事の量を減らすこと、あとはストレスをためない生活ということのなのですが…。それはそうなのですが、分かっちゃいるけど、やめられないのです。決意だけは、毎日でもするのですが、ハイ、今夜も飲んでいますが。

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